L-Carnitine

En shot, en capsules, ou en flacon, la L-Carnitine est un acide aminé que l’on retrouve dans divers aliments consommés tels que les produits laitiers et la viande rouge. Sa vertu principale est le rôle qu’elle tient dans le cadre de la production d’énergie. En effet, c’est elle qui assure le transport des acides gras vers les mitochondries. C’est ainsi qu’il nous est possible de brûler des graisses, un processus qui vise à créer l’énergie nécessaire à l’organisme pour fonctionner.