Arginine

Que ce soit dans une version liquide ou sous forme de capsules, l’arginine peut être prise en complément de la production naturellement réalisée par le corps humain. En effet, pour les sportifs de haut niveau, cet acide aminé bien spécifique permet de stimuler plus efficacement la production d’hormones de croissances et, par conséquent, il aide à améliorer la masse musculaire. Au-delà de cette propriété, l’arginine stimule le système immunitaire et aide à lutter contre la fatigue.