Bcaa POWDER 8.1.1
Brands:Yamamoto nutrition
- Bcaa POWDER 8.1.1 de la marque Yamamoto Nutrition est en complexe d’acides aminés ramifiés au ratio de 8.1.1 idéal pour les sportifs souhaitant favoriser la synthèse protéique ainsi que leur récupération
- Haute qualité
- Récupération améliorée
- Haute teneur en leucine
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Qu’est-ce que les BCAA ?
Les BCAA (Branched Chain Amino Acids) qui signifie chaine d’acides aminés ramifiées, les BCAA sont donc la combinaison de 3 acides aminés (la leucine l’isoleucine et la valine). Faisant partie de la famille des acides aminés dit essentiels car le corps ne peut pas les synthétiser lui-même, il nous est donc obligé de les apporter à notre corps par l’alimentation ou la supplémentation. Ils représentent à eux trois un tiers des protéines musculaire du corps humain.
A quoi servent les BCAA ?
- Ils atténuent notamment l’apparition des courbatures grâce à leurs propriétés anti inflammatoire
- La supplémentation en BCAA après l’effort a des effets bénéfiques sur la diminution des dommages musculaires causés par l’exercice
- Ils améliorent la synthèse des protéines
- A booster vos performances en agissant sur la disponibilité des glucides pendant l’activité
- A augmenter votre résistance à la fatigue et améliorer l’oxydation des lipides (graisses) lors d’une alimentation faible en glucide
- La leucine améliore l’élimination du glucose afin de maintenir l’homéostasie de la glycémie
Conseils d'utilisation
- Prendre 1 à 2 doses (6Gr) dans votre boisson pendant l’entrainement
- Ou consommer une dose avant et une dose après votre entrainement dans 300Ml d’eau
- Pour une récupération optimale vous pouvez également consommer une dose au réveil ou au coucher
Précautions d'usage
- Tenir hors de portée des enfants
- Respecter les conseils d’utilisation
- Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
- A conserver dans un endroit frais et sec a l’abri de l’humidité
- A consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée
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