CLA (Acide linoléique)

Présents dans certains aliments tels que les oeufs, la volaille, le bœuf ou encore le mouton, les CLA (à savoir les acides linoléiques conjugués) sont des compléments alimentaires de la famille des oméga 6 présentés sous la forme de capsules. Leur consommation vise à améliorer la masse musculaire et à réduire la masse graisseuse. Ainsi, les sportifs, dans le cadre d’un régime alimentaire adapté et d’une activité physique en lien avec leur discipline, peuvent améliorer leur développement musculaire.

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